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WOK DE TALLARINES CON GAMBONES Y VERDURAS ESTILO ORIENTAL


INGREDIENTES

1 cebolla
1 zanahoria
2 dientes de ajo
75 gr de judías verdes perona
5 champiñones grandes
60 ml de salsa de soja
Ralladura de jengibre
Aceite de sésamo
Sal

PREPARACIÓN

Cocer los tallarines según el fabricante.
Mientras tanto, cortar las verduras en tiras y la cebolla en juliana.
Poner en el wok aceite y añadir todas las verduras. Cocinar durante 7/8 minutos a fuego suave, removiendo de vez en cuando.
Agregar el jengibre y unas vueltas.
Echar la salsa de soja y seguir cocinando hasta que las verduras queden al dente.
Incorporar los tallarines escurridos.
Mezclar bien hasta que todo esté muy bien integrado.
Rectificar de sal y servir caliente.

Bon appétit!!

CHOW MIEN DE SOLOMILLO DE CERDO - Xi’an - China


Xi’an, gran ciudad y capital de la provincia Shaanxi, en China central, es el país que visitamos en Cocinas del Mundo 


Me he traído esta deliciosa receta que voy a compartir con todos vosotros, "Chow Mien de solomillo de cerdo".
“Chow” significa saltear o freír y la palabra “Mien” noodles o fideos.

INGREDIENTES

150 gr de solomillo de cerdo
100 gr de noodles
100 gr de brotes de soja
100 gr de zanahoria cortada 
100 gr de judías verdes cortadas finas
1 de cebolleta en juliana
2 cucharadas de salsa de soja o al gusto
Aceite de sésamo
Aceite de girasol
Sésamo

Marinado:
1/2 cucharada de salsa de soja
1/2 cucharadita de 5 especias chinas (se suelen vender en cualquier supermercado asiático)
1 cucharadita de Maizena

ELABORACIÓN

Marinado:
Poner el cerdo con los ingredientes y remover.
Agregar la Maizena, mezclar todo bien. Reservar.
En agua hirviendo, cocinar los noodles aproximadamente 1 minuto. Importante que no se pasen.
Pasar por agua fría para parar la cocción, escurrir bien y poner en un bol. 
Añadir un hilillo de aceite de sésamo y remover para que no se pequen. Reservar.
En un wok, poner un chorreón de aceite vegetal, freír el cerdo marinado a fuego medio alto y cuando esté dorado, añadir la zanahoria, las judías y saltear unos minutos.
Agregar los noodles reservados y cocinar 5 minutos más.
Bajar el fuego, poner los brotes de soja, la cebolleta, la salsa de soja y continuar salteando.


Finalmente, espolvorear con sésamo y servir.

Bon appétit!!

PANCIT CANTÓN - Filipinas


Octubre, y viajamos en Cocinas del Mundo, nada más y nada menos que a Filipinas y qué mejor que con unos fideos con verduras y pollo "Pancit".


INGREDIENTES

1 paquete de fideos asiáticos
200 gr de judías verdes troceadas
1/2 pimiento rojo carnoso
2-3 zanahorias
1 cebolla
1 pechuga  de pollo en tiras
200 gr de champiñones en láminas
Aceite de sésamo
1 chorreón generoso salsa de soja
1 pastilla de caldo de verduras
1 vaso de agua

PREPARACIÓN

Poner las verduras a hacer en el aceite y la pastilla de caldo desmenuzada. (Lo he hecho en Wok).
Mientras tanto, hacer el pollo aparte hasta dorar.
Unir el pollo a las verduras y rehogar unos minutos.
Añadir la salsa de soja, el agua y cocer 5 minutos a fuego medio.
Preparar los fideos como dice el fabricante, escurrir y agregar al guiso y remover para que todo esté bien integrado y los fideos cojan sabor.
Tomar caliente.


Bon appétit!!